Chơi có trách nhiệm
tại abc66

Nhận biết dấu hiệu cảnh báo

Cờ bạc có vấn đề thường phát triển dần dần và khó nhận ra từ bên trong. Dưới đây là những tín hiệu mà bạn hoặc người thân nên chú ý. Nhận ra sớm giúp bạn xử lý tình huống trước khi nó trở nên nghiêm trọng hơn.

• Liên tục nghĩ đến cờ bạc, ngay cả khi đang làm việc hoặc ở với gia đình.
• Cần đặt cược với số tiền ngày càng lớn để cảm thấy hứng khởi như trước.
• Cố gắng gỡ lại tiền đã thua bằng cách tiếp tục chơi — còn gọi là "đuổi theo thua lỗ".
• Che giấu thói quen chơi với gia đình, bạn bè hoặc nói dối về số tiền đã dùng.
• Vay mượn tiền hoặc bán tài sản để có tiền chơi.
• Cảm thấy bồn chồn, lo lắng hoặc cáu kỉnh khi không được chơi.
• Bỏ bê công việc, học tập hoặc các mối quan hệ quan trọng vì chơi quá nhiều.

Mẹo chơi lành mạnh

• Xem cờ bạc là một hình thức giải trí, không phải nguồn thu nhập hay cách kiếm tiền.
• Đặt ngân sách cố định trước khi chơi và tuyệt đối không vượt quá giới hạn đó.
• Chỉ chơi bằng tiền nhàn rỗi — không bao giờ dùng tiền sinh hoạt, tiền thuê nhà hay tiền học phí.
• Nghỉ giải lao thường xuyên. Đứng dậy, uống nước, hít thở — đừng chơi liên tục nhiều giờ.
• Không chơi khi đang buồn bã, căng thẳng hoặc sau khi uống rượu bia.
• Chấp nhận thua lỗ là một phần tự nhiên của trò chơi. Không cố gắng gỡ lại trong cùng một phiên.